本日は定期レッスン岐阜各務原校　パスとステップワーク

本日は定期レッスン岐阜各務原校でした。

課題は速攻でのロングパスとハンドリングのステップワーク。

共通することは自分の身体を、思い通りにコントロールできるかということです。

パスなら走り込んで来る場所にどのくらいのスピードや力で投げたら良いのか。

ハンドリングならドリブルとステップワークを切り離すことなど。

思い通りに動かすために、自分の身体の動きを練習の時に意識することが大切です。